Como reverter Nerve Damage - danos nos nervos, também chamada neuropatia, podem afetar todas as partes do corpo, incluindo o cérebro. Algumas das causas associadas com diabetes incluem danos nos nervos, doença renal, lesões traumáticas e abuso de álcool. Depois disso houve danos nos nervos, vários sintomas pode ser visto como entorpecimento ou formigueiro nas extremidades, perda de massa muscular e degeneração óssea.
Embora nenhuma cura específica, existem maneiras de mantê-lo sob controle e promover a regeneração do nervo. Eliminar toxinas. Álcool e tabaco deve ser para cima ou evitado.
reverter o dano do nervo
Eles limitar o fornecimento de oxigênio e nutrientes para as células de nervos danificados que pode não só piorar os sintomas, mas também para impedir o processo de cicatrização. Fazer algum exercício. É importante para obter e manter a gama apropriada de movimento e flexibilidade quando há um dano do nervo.
Os músculos tornam-se frequentemente fracos, eles diminuem de tamanho e eles podem desenvolver cãibras. O exercício deve ser não-impactante nos pés e não deve haver gama completa de movimento. Exemplos de alguns exercícios são ciclismo, natação, hidroginástica e exercícios da máquina sentados.
ver Referências. Coma dieta limpa. Dietas que são ricos em gordura e açúcar pode agravar a lesão do nervo e causar ganho de peso.
Isto pode tornar o processo de recuperação ainda mais difícil. Coma refeições equilibradas que contêm proteínas, carboidratos e gorduras que consistem em alimentos ricos em nutrientes. Alguns exemplos seriam frutas, legumes, carnes magras, com pouca gordura produtos lácteos, feijões, sementes e nozes.
Obtenha algumas vitaminas essenciais. A fim de corpo para restaurar a função adequada de nervos, várias vitaminas pode ser benéfico. Algumas delas incluem Vitamina-B1 que é chamado de tiamina, e vitamina B12-que é chamado de cianocobalamina ver referências.
Cuide do seu corpo. Seja meticuloso com os seus movimentos e conhecimento de quaisquer ferimentos ou infecções que você possa ter sobre áreas de seu corpo que têm danos nos nervos. Manter as feridas limpas e evitar quaisquer atividades que podem torná-los pior.
Esperamos que esta informação sobre Como inverter dano do nervo é realmente útil para você, bem como outras informações relacionadas com Diabetes
O controle de peso e diabetes com insulina, O controle da dor do nervo do diabético com Foods, Saber se seu cão ou gato tem o diabetes, Calibrar o Ultra Diabetes Máquina One Touch, Cozinhe por 8 pessoas em um Tipo 2 Regime Diabetic, Reconhecer a Drop in Blood Sugar, Tratar Diabetes Tipo 1 Criança Com uma injeção de insulina Pen, Gerenciar Diabetes Juvenil Com suplementos de ervas, Obter uma lista Diabetic Food Grocery, Determinar My Size para Botas diabéticos, Controlar sua perda de peso com Diabetes, Acompanhe Carbs para Diabetes, Escolha Suplementos para Diabetes, Saber se um Chow-Mix tem o diabetes, Comece diabéticos recém-diagnosticados com insulina Em vez de medicamentos orais