Como contar Carbs para pediatras Pacientes Diabéticos - Quando uma criança tem diabetes tipo 1, o corpo produz hormônio chamado insulina necessária para efetivamente usar a glicose para as funções corporais. injecções de insulina deficiência correta. A fim de manter o seu nível de açúcar no sangue dentro da faixa alvo, criança ou seus cuidadores devem equilibrar alimentos que você come com insulina lhe deu.
Os hidratos de carbono ou hidratos de carbono, nutrientes são divididos em glicose no corpo. contagem de carboidratos fornece dados necessários para injetar quantidade certa de insulina. Saiba quais os alimentos que contêm carboidratos.
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As principais fontes de carboidratos incluem cereais, como pães e massas, frutas, legumes, feijão, tubérculos como a batata, a maioria dos produtos lácteos, excepto queijos, sobremesas, e soda regular. A maioria dos alimentos que terminam em ose por exemplo, sacarose, frutose e maltose também são carboidratos. Leia Nutrição etiqueta dos fatos.
A maioria dos alimentos embalados especificar servindo tamanho e carboidratos totais no pacote. Calcular quantos carboidratos seu filho vai comer. Se o pacote lista 10 gramas de carboidratos por porção e três porções, a criança pode comer uma porção, ou 10 gramas de carboidratos.
Um adolescente com fome, por outro lado, pode comer duas porções, para o total de 20 gramas de carboidratos. contagem de carb de pesquisa em alimentos comuns. Quando você vai ao supermercado e comprar frutas e legumes frescos, você não vai encontrar a contagem de carboidratos.
Felizmente, aqui estão abundância de livros e software que listam contagens carb para alimentos comuns. Alguns são mesmo lista produtos por marca. Manter lista facilmente acessível de alimentos que normalmente servem o seu filho, para que você não tem que olhar constantemente para cima contagens.
escala Use alimentos para pesar produtos como pão ou sopa, anotar peso total em gramas, e depois olhar para cima porcentagem de carboidratos normalmente encontrados nesses alimentos em livro de referência. Por exemplo, o pão francês tem fator de carb de 50 por cento, indicando que metade do produto é de carboidrato. Se você pedaço de breadweighs 60 gramas, contagem de carb seria de 50 por cento dos 60, ou 30 gramas.
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